我们都自认为很了解如何保护孩子的牙齿，但三分之一的孩子在开始上学时，已有明显的蛀牙；每年有大量5至9岁的孩子，因为严重蛀牙不得不去医院拔牙；最新统计近80%的儿童有蛀牙问题；平均每个儿童有5颗蛀牙。
儿童口腔健康
蛀牙是学龄前儿童最常见的口腔疾病，由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，注意力无法集中，恒牙牙列畸形等问题，生长发育受到影响……严重危害孩子们的身心健康。
孩子在婴幼儿期或学前期开始养成口腔习惯。作为父母，应该确保他们的口腔习惯健康，这样可以帮助他们避免在学龄期、青少年期甚至成年之后出现牙科方面的问题。
其实，孩子的牙齿健康，90%的中国家长存在严重的认知误区。所以今天我们来聊聊，不同年龄段的儿童，口腔清洁要注意哪些问题。
1、六个月左右时，小宝宝开始长乳牙，这时可以用干净纱布清洁牙齿，在进食之后，用湿纱布将牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净;一方面减少细菌侵袭牙齿的机会，另一方面可以养成小孩愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。此时期应避免含着奶瓶睡觉。
2、一岁半到二岁半之间，后面的乳磨牙陆续长出，家长可尝试用儿童牙刷帮他刷牙。在光线充足的地方，先让小朋友躺平，不用牙膏，只用牙刷将牙齿外面，里面及咬合面刷干净即可。牙缝较紧时，除了刷牙，还应该用牙线清除夹在牙缝里的脏东西。这个年纪的小朋友可以开始试着去儿童牙科检查，一开始跟小朋友说去检查一下牙齿，虽然不见得能做什么治疗，但至少让小朋友熟悉且不惧怕看牙。此时期应避免糖份高黏性强的食物。1岁以上的孩子，应减少夜间喂奶的次数，逐步过度到夜间不喂奶。 2-2.5岁孩子乳牙基本上完全萌出之后，应适时停用奶瓶，改用杯子喝水和饮奶，过度使用奶瓶对口腔健康不利。
3、三岁以前，可将孩子的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙，三岁以后，家长站在小孩的后面，以左手撑住小孩头部，并顺便拉开他的脸颊，这时小孩头部也稍向上仰，家长此时即可右手持牙刷伸入小孩口内帮他刷牙。
4、三岁至六岁的小朋友，可开始教他用转圈式前后刷牙的方式，强调不可只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷，刷牙要按照顺序刷，以免有一些牙齿没有被刷到。由于学龄前的儿童很难自己刷得很好，父母一定要做好监督检查。当小孩已会将含在口中的水吐出来时，就可以用含氟牙膏来刷牙了，因为牙膏中的氟有预防蛀牙的效果。
5、上小学之后，可视儿童的领悟能力和手的灵巧程度，适时改用成年人一般刷牙的方式——水平颤动结合竖刷法。这时家长仍应经常帮他检查是否刷得干净到位。
最后对于保持儿童口腔健康还有非常重要的一点，那就是儿童牙刷的选择。
牙刷非常重要
因为宝宝年纪小，动作不够精细，缺乏耐性，无法理解复杂的刷牙技巧，再加上国内专门针对5岁以下婴幼儿口腔护理知识的相对空缺，导致家长们对如何正确选择儿童牙刷这个问题一筹莫展。
在爱牙护齿这一点上，我们的小伙伴的宝宝们都做的很好，使用的就是这款力博得海绵宝宝声波牙刷。我们的宝宝们那一脸天真灿烂的笑容也不知道俘获了多少人的心，每次露出洁白健康的牙齿，也让宝宝的自信加分不少。希望更多的父母也早点意识到，口腔健康对于孩子的未来有多重要。
海绵宝宝声波牙刷采用独创的卡通Q版萌表情，硅胶软刷头，杜邦羽绒丝刷毛设计，宛如奶嘴般安心舒适，再脆弱的牙龈也不易引起刮伤。硅胶刷头为孩子们提供全方面温和清洁，可以清洁孩子口腔内的任一角落，柔软硅胶刷头传递温和脉动，按摩牙龈同时并且温和清洁牙垢，同步到位，再也不用担心因粗心遗漏清洁死角。硅胶刷头，易于清洗，并能快速干燥，有效防止细菌滋生。
3-5岁，乳牙期：
应从这时起就做好宝宝的口腔清洁工作。建议使用呵护模式，振动频率24000次/每分钟，轻轻按摩舒缓牙龈，缓解长牙带来的不适感。
5岁以上-12岁换牙期的宝宝：
这个时候在不停地长牙。可以使用清洁和呵护模式，清洁模式振动频率28000次/每分钟，温和清洁牙垢，降低龋齿风险。同时按摩舒缓牙龈，促进宝宝口腔发育。
一定要让宝宝自觉养成刷牙的好习惯，趣味性也必不可少。海绵宝宝声波牙刷还有内置计时器功能。每30秒停顿一次提醒换区刷牙，在2分钟后刷牙自动结束。这样宝宝刷牙很有乐趣，也方便家长随时观察是否清洁干净，可以非常有效地养成宝宝每天认真刷牙的好习惯。
家长为孩子选择真确的口腔护理方式，奠定了孩子拥有灿烂笑容的第一步。在家长心目中，没有什么比孩子纯真的笑脸更重要哦。
文/星驰阿文哥
