爱牙日是每年的几月几号？

LOVE TEETH DAY-爱牙日

相信不少人都听说过全国爱牙日。那么全国爱牙日的意义是什么呢？顾名思义，全国爱牙日是一个提醒大家要重点关注自己牙齿健康的纪念日，在1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定了每年的（中国）全国爱牙日。那么2018年全国爱牙日是每年的几月几号？让我们一起来看看吧！

2018年全国爱牙日是每年的几月几号？

公历2018年09月20日 星期四，对应农历戊戌年(狗年)八月十一，2018年9月20日是我国第二十九个全国“爱牙日”。

每年的9月20日是我国的爱牙日，爱牙日的设立就是为了唤起大家对于牙齿保健的意识。每年的爱牙日都有设定活动的主题。在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

2018年全国爱牙日主题是什么？

2018年全国爱牙日主题是什么：尚未公布。

每年的爱牙日都会推出一个主题，为的就是让人们重视口腔健康，世界卫生组织(WHO)1981年制定的牙齿健康标准为：

1、牙齿清洁；

2、无龋洞；

3、无疼痛感；

4、牙龈颜色正常；

5、无出血现象。

然而我国达到牙齿健康标准的人口不足1%。所以爱牙日的到来，用户应该多关注口腔健康，随时绽放自信笑容。

全国爱牙日历年主题

1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正确刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

1990年：爱牙健齿强身。

1991年：爱护牙齿从小做起。

1992年：爱护牙齿，从小做起，从我做起。

1993年：天天刷牙，定期检查。

1994年：健康的生活需要口腔卫生。

1995年：适量用氟，预防龋齿。

1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

1997年：爱牙健齿强身，预防龋病。牙周疾病，健康的牙齿伴你一生。

1998年：健康的牙齿，美好的微笑。

1999年：老年人的口腔保健。

2000年：善待牙齿。

2001年：吸烟与口腔健康。

2002年：预防牙周疾病维护口腔健康。

2003年：有效刷牙预防牙周疾病。

2004年：口腔健康与生命质量。

2005年：关注孕妇口腔健康。

2006年：婴幼儿口腔保健。

2007年：面向西部，面向儿童。

2008年：中老年人口腔健康。

2009年：维护口腔健康，提高生命质量。

2010年：窝沟封闭，保护孩子。

2011年：健康口腔，幸福家庭，副主题：呵护孩子，防止龋齿。

2012年：健康口腔，幸福家庭，副主题“关爱自己，保护牙周”。牙齿健康要自己做主。

2013年：健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱老人，修复失牙。

2014年：健康每一天，从爱牙开始。

2015年：定期口腔检查，远离口腔疾病。

2016年：口腔健康，全身健康。

如何保护牙齿？

1、选对牙刷

牙刷要选择刷毛相对柔软的牙刷，这样可以保护我们的牙釉质。用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效，牙龈退化。建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。

2、少吃硬质食物

过度地吃硬质的食物，容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但千万不能过度。

3、常用牙线清洗牙齿

存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。尤其女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。